Lo más importante, la Calidad Mental
Nada nos da un mejor ejemplo de firmeza que escalar una fisura ancha , sobre todo un techo con una fisura ancha.
The Most Important Mental Quality
Nothing gives us a better example of grit than climbing an off-width crack, especially an off-width roof crack.
A qualidade mental mais importante
Nada nos dá um exemplo melhor de determinação do que escalar uma fenda ampla, especialmente uma de teto.
Overcome Your Fear of Falling – Series – #1 Intro and History
Falling is as integral to climbing as climbing itself. At the same time, it creates fear that you must address correctly—and you must learn proper falling technique in order to fall safely.
¿Cómo puedo disminuir la frustración en la escalar?
¿Cómo podemos cambiar la frustración por aprendizaje?
Como faço para diminuir a frustração na escalada?
Como podemos mudar nossa atenção da frustração para a aprendizagem?
How Do I Diminish Frustration In Climbing?
How we shift from frustration to learning. Going From F to C with Laur Sabourin, Warrior's Way trainer and AMGA guide.
Uma terceira opção
Façamos algo que é mais difícil, e não mais fácil. Vamos também fazer com que os outros sejam responsáveis por fazer o mesmo. - Estas liçoes são enviadas por e-mail com mais detalhes, com calendario de treinos, ofertas e descontos e dicas praticas, aos inscritos na lista virtual. Por favor inscreva-se à nossa lista virtual.
