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Audio eLesson_2015-0302
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Recientemente, Tommy Caldwell y Kevin Jorgeson lograron el éxito de la escalada libre del Muro de Amanecer en El Capitán en Yosemite. En enero, se decidieron al ataque integral, después de siete años de entrenamiento. Tommy escalo la punta 15, uno de los pasajes más difíciles, pero Kevin le costo siete días. Kevin perseveró y finalmente obtuvo el éxito después de 19 días en la pared. ¿Cómo perseveraron Tommy y Kevin ante tales condiciones?
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Los guerreros tienen que demostrar sus cualidades en las escaladas que les dan la mejor oportunidad de lograr sus objetivos. Cualidades como la persistencia, la confianza y el compromiso. ¿Cómo se demuestran estas cualidades? Tiene que ver con la voluntad. La voluntad se define como la atención centrada en la dirección de una elección. Los guerreros deciden centrar la atención en los procesos que ocurren en cada momento a lo largo de sus viajes. Esto crea una voluntad inflexible para avanzar, paso a paso, sin importar cómo de pequeño es el paso.
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Los guerreros quieren permanecer en el estrés de la experiencia; que es donde se sienten vivos. Tenemos que examinar cómo valoramos los resultados que están a la altura de nuestras expectativas con el fin de entender cómo debemos mantener nuestra atención centrada en el estrés. Cuando escalamos, lo hacemos bien o corremos el riesgo de caer. Encadenar el largo satisface la motivación de la gente común que quiere lograr los resultados finales. Sin embargo, no logramos los resultados finales siempre. La mayoría de las veces, caemos o “pillamos” cuerda. Para ser eficaces en el logro de nuestros objetivos, y para disfrutar del viaje hacia esas metas, tenemos que prestar atención en la forma en que valoramos los resultados.
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Kevin genero muchos resultados en la punta 15 por debajo de sus expectativas. Estos resultados podrían crear frustración y probablemente lo hizo en algún grado. La frustración, sin embargo, no ayuda a resolver el problema; distrae nuestra atención. Para tener éxito, Kevin tenía que centrar su atención en lo que tenía que hacer para escalar. Su voluntad debía ser inflexible, se concentró en lo que tenía que hacer para escalar.
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La voluntad de Tommy tenía que ser inflexible también. Había logrado la punta 15 con bastante rapidez. Él pudo haber dicho a Kevin que renunciara, así al menos uno de los dos podría escalar en libre los largos difíciles finales antes de la tormenta de invierno. Tommy podría haber frustrado a Kevin, pero él mantuvo las posibilidades para que el equipo tuviera éxito. La voluntad de Tommy era la escalada en libre del equipo. Tommy perseveró, pero de una manera diferente a Kevin.
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La gente común se sienten frustrada cuando no logran los objetivos tan rápidamente como esperan. La motivación la dirigen hacia la fabricación del progreso rápido. Cuando se caen, se frustran. Con la frustración, su motivación disminuye y lo mismo ocurre con su compromiso. Su voluntad comienza a flaquear.
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Si Tommy y Kevin hubiesen estado motivados por el logro rápido de su objetivo, lo habrían abandonado hace años. Ellos perseveraron porque entendieron que les llevaría mucho tiempo y que tenían mucho que aprender. También tenían que estar seguros que tenían las habilidades necesarias para el éxito. Esa confianza viene de desarrollar las habilidades a través de las experiencias de escalada en la pared.
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Los guerreros no se sienten frustrados. Los guerreros entienden que la frustración es querer algo (el logro de la meta) sin ( esfuerzo ni aprendizaje). Los guerreros saben que el logro de objetivos conlleva mucho tiempo. Están motivados en participar, el estrés y el proceso de aprendizaje lento. Cuando caen en un paso, son curiosos y analizan lo que contribuyó a ese resultado. Algo faltaba en su capacidad mental y física que causó la caída. En otras palabras, algo que todavía tiene que aprender. Los guerreros permanecen curiosos para aprender lo que les falta.
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Los guerreros también disfrutan al alcanzar la meta, pero el aprendizaje que experimentan en sus viajes es lo más importante para ellos. Al estar motivado en participar de un proceso lento y bajo estrés, la voluntad del guerrero se convierte en inflexible. Centra su atención en el sentido del compromiso, sobre los procesos que se producen en los momentos de sus viajes. Con voluntad inflexible, en los procesos reales que se producen durante la escalada, los guerreros muestran todas las cualidades que son importantes para el logro de metas. Son persistentes, confiados y comprometidos.
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No podemos mantener nuestra motivación a menos que tengamos una voluntad inflexible. Debemos desear estar en tensión. Si nos frustramos porque no estamos avanzando tan rápido como esperábamos, retrasamos el proceso de aprendizaje. Pero, si permanecemos curiosos, si somos guerreros, nuestra voluntad será inflexible. Con la voluntad inflexible, aceleramos nuestro aprendizaje y experimentamos estar vivos durante el viaje que nos lleva a nuestras metas.
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